集中力とやる気について その2

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    中日が弱い。

    夏場の連敗は心が折られる。

    クライマックスどころか忍び寄る5位DeNAの影。

    最終兵器(49)が出る日は来るのか?






    ということで今日は先日のつづき。

    やる気のお話。






    学習塾のCMでやる気スイッチというのがありました。

    首の後ろにあるスイッチを入れると走り出すやつ。



    あんな感じでやる気が出るといいのですが

    現実はそんなに甘くない。

    結局やる気は自分で出すしかない。

    ではやる気はどうすれば出るのか?















    まず大事なのは「やる理由」を強烈に意識するという事。



    「仕事のやる気が出ない」

    仕事をやる理由は「給料のため」「技術や知識を磨くため」

    などがあるでしょう。

    何もなければやってないはずです。仕事を辞めればいい。








    「勉強のやる気が出ない」

    「受験に受かるため」。行きたい高校や大学、

    入学した後にある未来は自分にとってどんな意味があるのか?

    などですね。








    目標をメモに書いて貼っておくというのも

    よく聞きますが、この理由を

    意識させるための方法ですね。





    それでだめなら自分の声で目標を録音して

    常に再生しておく、というのもいいかもしれません。

    もう洗脳に近いですが、

    【自分で】【自分に】【やるべきこと】を

    洗脳しているので健全です。











    「それは分かってるんだけど・・・」
    「だれでも言いそうなことだね」


    などという声も聞こえてきそうです。



    大丈夫です。

    そんな方にもまだ書けることがあります。




    しかしそれは次回に。

    つづく。





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